方回しが肩こりにいい

方回しが肩こりにいい

肩こりになるのは首や肩が緊張してその場所に血液が充分行かなくなるために凝りが出来てしまうからだそうです。

肩こりを解消するために肩回しをすると肩に血液が行き届き肩こりが楽になるそうです。