肩こりと吐き気の対策にオススメはこれ肩こりが酷くなると吐き気がしてきますよね。肩こりや吐き気の対策にストレッチや肩回しが良いですよね。でも、肩回しやストレッチをしてもすぐに又肩が凝ってきてしまいますよね。それは、原因は肩でなく肘に原因があ…

方回しが肩こりにいい肩こりになるのは首や肩が緊張してその場所に血液が充分行かなくなるために凝りが出来てしまうからだそうです。肩こりを解消するために肩回しをすると肩に血液が行き届き肩こりが楽になるそうです。